ننتظر تسجيلك هـنـا

إعلانات المنتدى

عدد مرات النقر : 678
عدد  مرات الظهور : 18,190,509 منتدى انين الروح
عدد مرات النقر : 585
عدد  مرات الظهور : 18,190,505 
عدد مرات النقر : 439
عدد  مرات الظهور : 18,190,495 
عدد مرات النقر : 973
عدد  مرات الظهور : 18,178,6442

عدد مرات النقر : 124
عدد  مرات الظهور : 18,190,493 منتديات اميرة خواطر
عدد مرات النقر : 198
عدد  مرات الظهور : 18,187,921 
عدد مرات النقر : 115
عدد  مرات الظهور : 18,187,903 
عدد مرات النقر : 137
عدد  مرات الظهور : 18,187,901
أمـسـيـاتـ

عدد مرات النقر : 90
عدد  مرات الظهور : 10,788,5108 
عدد مرات النقر : 88
عدد  مرات الظهور : 10,788,2269

عدد مرات النقر : 99
عدد  مرات الظهور : 10,787,5410 
عدد مرات النقر : 37
عدد  مرات الظهور : 10,786,2911

عدد مرات النقر : 91
عدد  مرات الظهور : 10,784,5612 
عدد مرات النقر : 46
عدد  مرات الظهور : 10,784,1513

العودة   منتدى امسيات > امسيات الاسره والمجتمع > مـا لـذ وَ طـاب > الأطباق الرئيسيه

الأطباق الرئيسيه أطباق الأطعمه الآساسيه والوجبات الرئيسيه

أومليت بيض حار بالسبانخ

المقادير : - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة - الفلفل الحار : حسب الرغبة - البيض : 6

2 معجبون
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-08-2024, 03:35 PM
قَـلـبْღ غير متواجد حالياً
Palestine     Male
أوسـمـتـي
 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Jan 2024
 آخر حضور » اليوم (01:44 PM)
آبدآعاتي » 1,000,000
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
 التقييم » قَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond reputeقَـلـبْღ has a reputation beyond repute
 آوسِمتي » وسام 1000موضوع  


/ نقاط: 0

الفائز الاول  


/ نقاط: 0

107  


/ نقاط: 0

وسام ضيف رمضان  


/ نقاط: 0
 
أومليت بيض حار بالسبانخ

Facebook Twitter



بالسبانخ a744602fdf2116a81cce
المقادير :
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الفلفل الحار : حسب الرغبة
- البيض : 6 حبات
- حليب : ملعقة كبيرة
- ورق السبانخ : كوب (بيبي)
- جبن موزاريلا : ثلث كوب (مبشور)
- صدر الدجاج : 1 صدر (منزوع الجلد والعظم)
طريقة التحضير :
في مقلاة صبّي الزيت حتى يسخن على حرارة متوسّطة، ثمّ أضيفي الدجاج، مع نثر الملح والفلفل عليه
ثم اطهي الدجاج لمدة 8 دقائق، مع ملاحظة تحوّل لونه إلى الذهبي بعد انقضاء الوقت المذكور ثم ضعي الدجاج المقلي جانباً.
افقسي البيض في وعاء منفصل، ثم اخلطيه مع الحليب، ثمّ أضيفي أوراق السبانخ، والجبنة، والدجاج المقلي، مع التقليب.
نظّفي المقلاة، وسخّنيها على درجة حرارة خفيفة،
مع توزيع جزء من الخليط السابق بواسطة الملعقة، حتّى يغطّي كلّ قعر المقلاة، مع ترتيب الجوانب،
ثم اطهي الأومليت لمدة 6 دقائق مع تكرّار العمليّة حتّى نفاذ الكمّية، وقدمي الأومليت ساخناً.







الموضوع الأصلي: أومليت بيض حار بالسبانخ || الكاتب: قَـلـبْღ || المصدر: منتدى امسيات










رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أومليت بيض حار بالسبانخ



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Bookmark and Share


الساعة الآن 07:14 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
اختصار الروابط