الموضوع
:
الروتين الصحيح للعناية بالبشرة في الشتاء
عرض مشاركة واحدة
03-24-2024, 11:49 AM
#
6
عضويتي
»
62
جيت فيذا
»
Mar 2024
آخر حضور
»
يوم أمس (12:49 AM)
آبدآعاتي
»
167,476
حاليآ في
»
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
التقييم
»
أس ام أس
~
آوسِمتي
»
الروتين الصحيح للعناية بالبشرة في الشتاء
من المعروف أن البشرة خلال فصل الشتاء تكون عرضةً للجفاف والتشقّق، وهو ما يجعلها تفقد مرونتها وجاذبيتها، ولكن يمكن المرأة مواجهة هذه المشكلة من خلال اتباع روتين صحيح للعناية اليومية بالبشرة.
من المهم في البداية تقوية حاجز البشرة، وهو الطبقة الخارجية من الجلد لحماية البشرة من التأثيرات الخارجية الضارّة مثل البكتيريا ومسبّبات الأمراض، وهذا الحاجز يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء والحيلولة دون تبخّره، لذا فهو يمثل الأساس لترطيب البشرة ونضارتها. ويكون ذلك بحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارّة باستخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس ذي عامل حماية لا تقل عن 50%.
والخطوات التالية تتمثل في التنظيف الصحيح والعميق للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبّب بتهيج البشرة. ويُعد حليب التنظيف مناسباً لهذا الغرض، فهو يساعد على التخلص من الأوساخ والجلد الميت بشكل يحافظ على البشرة، ويجب التنبّه الى غسل الوجه بالماء الفاتر وليس الساخن مع تجفيف البشرة بمنشفة ناعمة.
ولحماية البشرة في الشتاء، احرصي سيدتي على الابتعاد عن المستحضرات المحتوية على مواد عطرية والمواد التي تتسبّب بفقدان البشرة للدهون المرطّبة،
فعلى سبيل المثال لا يمكنك تطبيق مستحضرات التقشير الكيميائية بمعدل يزيد عن مرة واحدة أسبوعياً.
ومن الأمور المرافقة للعناية الصحيحة بالبشرة، يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية "أوميغا 3"،
وإمداد الجسم بالسوائل على نحو كافٍ لترطيب البشرة من الداخل
من مواضيع
خيوط تستحق الوقوف عندها
قصيدة وحلم مع الشاعرة صابرين الكعبي
مثلومه رديت امس ردت جثث من حرب محروكه...
حبر الامه
طريقة عمل مجسم لبئر من الكرتون وأعواد الخشب...
ها هى الدنيا
صور قديمة جدا لم تشاهدها من قبل من بداية عام...
اهداء جديد لعيون اختي الغاليه نورة
قصيدة حزينة جداً للشاعر محمد رحيمة الطائي
وقفات مع القاعدة القرآنية:
فترة الأقامة :
57 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
295
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
2,945.47 يوميا
عاشق الغاليه
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عاشق الغاليه
البحث عن كل مشاركات عاشق الغاليه